Valbo Games

Valbo Games blev resultatmässigt en ganska misslyckad tävling, men känslan i ett par grenar var dock ok med tanke på att jag var sliten.

Jag hade helt klart inte fått tillbaka explosiviteten i benen efter tiokampen helgen innan.

Dag 1:

Höjd: 179

100m: 11.55 (+2.8)

110mh: 15.53 (+3.4) supernöjd med hur jag sprang åtta häckar (krashade in i åttonde stenhårt och fick en rejäl bula på höger knä som stelnade till)

Längd: 677 (i första hoppet därefter hade jag för ont i höger knä för att fortsätta pga häckislaget)

Dag 2:

Diskus: 40.44 katastrof, hade ont i vänster ljumske och haltade runt, men oavsett detta var tekniken 100% borta, katastrof rakt av.

Dag 3:

Spjut: 62.08 Helt klart godkänt och jämn stiande serie: (58.97-59.34-59.96-59.2-60.63-62.08)