Idag fredag skall dagens enda pass bestå av benstyrka, ska komplettera gårdagens benböj i Ludmilamaskinen (framsida lår) med styrketräning för hamstrings och vader.
I eftermiddag åker jag direkt efter jobbet till Uppsala till min vän Martin som jag ska vara bestman till på hans bröllop imorgon. Bloggen kommer därmed inte uppdateras förrän möjligtvis söndag kväll eller måndag morgon.
Nu kör vi!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar