Tiokamps video!

Här kommer lite inspiration för sommarens tiokamper!
Hittade denna video från tiokampen i Finland som jag var med på 16-17juli 2011, då slutade jag på 7066p efter ett par missar och lite regn till och från (regnade bla under höjd och kula).

Min serie den gången:
100m: 11.45
Längd: 678
Kula: 13.86 (gjorde 13.90 stillastående under instötning och 14.80 med glid sedan kom regnet)
Höjd: 183
400m: 51.47
110mh: 15.77
Diskus: 38.88 (6.11m (125p!) sämre än i min pers serie där jag hade 44.99)
Stav: 390
Spjut: 61.68
1500m: 4.42,4?



Noteras bör för den som inte orkar se hela videon utan spolar sig bitvis fram är att jag genomförde stav och spjut separat från de övriga då jag och min vän Jonas hade bråttom till färjan och var tvugna att tjäna in en dryg timme mot de andra. Stavhoppet syns i samband med damernas spjut och kort därefter spjut sedan syns mitt 1500m lopp dirwkt efter damernas 800m =)