Andra dagen genererade tre årsbästan av tre möjliga (inkl säsongsdebut i höjd).
Kula: 14.50 (serie 13.66-14.23-14.34-14.39-x-14.50)
60m försök: 7.36
Höjd: 188 (tog 170-175-180-184-188 i första försöket och hade två bra försök på 191)
60m final: 7.45
Kände mig rejält sliten i baksidor inför finalen på 60m och efter ett par steg krampade bägge baksidorna ihop en aning och jag förblev låg i löpningen och vågade inte trycka ut steget maximalt, viljan fanns ju att springa fort, men helt enkelt för sliten i musklerna i finalen. I kula gjorde jag årsbästa stående i värmen 13.30 och med glid 14.80 och kände att jag hade mer i kroppen på tävlingen, men är lite för spänd i inledningen av tävlingen och kommer mer och mer in i rätt känsla ju längre tävlingen går. Mer tävlingar så tror jag att det kan bli 15m (pers 15.23 från 2008).
Imorgon väntar stavhopp och 60mh där jag hoppas göra stabila insatser, som jag sedan kan jobba vidare på i vinter.
Sov gott /mvh Lasse
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar