torsdag 29 oktober 2009

Onsdagen




Onsdagen tillbringades på Bosön kl 9-16 med jobb följt av lite express shopping.


Köpte ett par jeans (Nudie, modell Slim Jim) som fick sys in lite och en t-shirt på JC i Huddinge sedan ilfart till träningen. Vi (coach, jag och Magnus) körde lite gymnastikövningar för stavhopp, lite tekniker för ribbpassage och bålstyrka, axelstyrka kl 18.50-20.45 så det var en väldigt lugn dag träningsmässigt. Skönt med lite lugnare dagar då man sliter hårt på jobbet. Direkt efter jobbet skulle jag träffa en tjejkompis i stan vid Fridhemsplan där vi sedan gick till Biljardpalatset för biljard. Vi lämnade stället vid stängning kl 01 och jag promenerade till centralen. Det blev en proteinbar och cola light på nattbussen hem. Hemma skall jag nu kl 03 bränna ner någon film eller så blir det ett avsnitt Arkiv X från sängen innan det är sovdags. Imorgon väntar dubbla pass (styrka + stav/lite sprint).


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar