Hockey på besök

I tisdags höll jag ett friidrottspass för ishockeyeleverna på Nytorpskolan och om detta skrev Andrej (profiltränare) följande:

2010-05-06 14:14 Friidrott för hockey!


I tisdags, 4 maj, var jag med ”mina” hockeyprofil elever på studiebesök hos friidrottsprofilen.

En kort film om besöket



Jag valde att introducera friidrott till hockeykillar av fyra anledningar:

1. Friidrott är flera tusen år gammal med motsvarande lång metodik och träningserfarenhet.

2. Lasse Ohtamaa (Nytorpsskola friidrottsprofil lärare) är 10 kampare och just dessa friidrottare är mest ”all around” tränade.

3. All biomekanik (krafttillverkning, vektorriktning, timing och rörelsesekvens) i modern friidrott är exakt samma som i modern ishockey så friidrottsträning blir perfekt fysträning komplettering för unga hockeyspelare.

4. All friidrottsträning är noggrann, stegvis, systematisk och kräver individens självdisciplin.


Vi hade jätte kul och givande var det också.

Friidrottsprofil elever var väldigt vänliga, öppna och bjöd på sig själva.


Tack Lasse och unga friidrottare för en underbar förmiddag!